记录如何让自己身体舒服的细节 (www.douban.com)
头脑拧巴地活了30年才知道,让自己舒服才是生活的意义。伺候好自己脆弱的肉身,滋养自己。 有了这个意识之后发现,让自己舒服=爱自己=珍视自己的主体性。 1.温度适宜。 上班7年,我一直坐在空调正对着的工位,以前为了爱...